今にフォーカスできているか？いないか？判別法

今にフォーカスできているか？

いないか？を判別するには、

無意識に湧き出してくる想念で

判断できるのがより観えてくる。

今にフォーカスできていたら

今の課題を解決する事に

意識が向くから、嘆く事などなくなり

無意識に嘆く想念が生まれるなら

まだ意識が今にフォーカスできていない

何よりの証拠である。

だが、

心も体もすぐに前に戻ってしまうから

崩れる事を認めて、

崩れた事に気づいたら戻すだけだ。

崩れても許して戻す、

それを永遠に繰り返す

しか手段がない。