不安がきた時の脳波と体の反応が以前と変わった | 『唯唯普通に生きる』

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肯定も否定もなく、スッとやる、をモットーに今日の自分を超えていく為の独り言です。

不安がきた時に、


脳波はこれに対して逃げる想念が

起きずにじっとしていられるのに、

体はムズムズして、前のままである。


体は論理に反応するのではなくて、

感覚に反応するのが、よりわかった。


体の反応までが変われば、

この状況は自然に乗り越えられるだろう。