一気には改善しないが、ゆっくり治せばいい精神というものは、形がないから、壊れてしまうと中々治らないが、自分みたいな自我意識が強烈で繊細な人間は、壊れないと変われなかったんだと思うからよくなったり、戻ったりを繰り返すが、戻ったら少し休んで、回復したらまたやればいい。ただそれだけの事だった。