一睡も出来ずに朝になる

結局一睡も出来ずに朝になる。

昨日の朝は眠くて起きれないぐらい　

だったのに、今日は一睡もしてないのに

眠くならない。

原因がなんなのかが全くわからない。

自律神経が乱れているのか？

何か不安や恐れがあるのか？

相談できる人もいないから

自分でなんとかするしかないのだが、

困ったものだ。