直視と直視し過ぎないノウハウ

まだまだ病が治ったわけではないから

現実を直視し過ぎないように気をつけなくては

ならない。

ある意味空想、妄想で

心地よさを感じながら、

だが正当化しないで

現実直視をして、課題改善を繰り返す。

現実直視ばかりしてると、

気が滅入るから、疲れたら

空想、妄想で癒す。