寝て体力が回復する凄さ | 『唯唯普通に生きる』

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肯定も否定もなく、スッとやる、をモットーに今日の自分を超えていく為の独り言です。

寝て体力が回復する凄さ

寝ると体力が回復するのを

改めて実感している。

体力が回復すると、

気力も回復して、昨夜の憂鬱な

気分も回復している。

やっぱり睡眠というのは素晴らしい。