この壁は、必ず超えられると信じる

念正知をし続ける具体的手段は、

特に心が苦しくない時も、

毎日必ず般若心経と念仏を唱え続ける事。

苦しい時だけ神頼みは

都合がよすぎるのだな。

だから、大体パターンがわかってきて、

調子のよい時に忘れてしまい、

調子に乗りすぎて、

その後に闇がくる。

毎日一定に、いい時もそうでない時も

朝晩10回ずつ般若心経、念仏を

唱えるのをルーティンにする事。