全力で走ると、骨が整うようになってる | 『唯唯普通に生きる』

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肯定も否定もなく、スッとやる、をモットーに今日の自分を超えていく為の独り言です。


全力で走ると、
骨が整うようになってるのだな。

骨が重力で抜重して、
その力が地面からの反力で
整体されるんだ。

だから、体の中心で全力で
動けたら、体はどんどん整うんだ。

改めて自然な動作の凄さに気付く。