集中してやれそうな気がしていたが、
中々集中力が上がらない。
だが、集中力が上がらなくても
嘆いたり、自分に嫌気がさしたりは、
不思議としなくなってきた。
これはこれでデカイ。
自分に嫌気がさすと、それだけで
周波数が変わってしまう。
だから、何もしないでも、
集中できない時間が長くても、
ただただ存在しているだけで、自分という
存在は、歓喜の対象である自己肯定感が
身につけば、逆説的だが、
サマーディ状態に入れるのだろうし、
サマーディに入るコツは、
損得を超えた、
ただただ自分自身への存在の
感謝がベースにあれば、その
再現性は高まるはずだ。