胸の動機の因果を内観しての気付き | 『唯唯普通に生きる』

『唯唯普通に生きる』

肯定も否定もなく、スッとやる、をモットーに今日の自分を超えていく為の独り言です。

正しい事をしてダメなら

諦めると口では言っていながら、


無意識に、覚悟のない

生きながらえる行動をしていたかも

しれない。


それが、この毎日続く

胸の動機の根源かもしれない。


瞑想しながら、心を深く深く

内観していくと、


この事に気付き、

気付くと痛みは取れてくるが、

心臓の鼓動がより速くなってきた。


多分メンタルブロックで、鼓動が速まるのを

押さえつけているから、

痛みになっていたかもしれない。


全ては移り変わる。

正しい事をし続けてもダメなら諦める。

覚悟を決める。


過去の嘆きや人の矛盾、未来の不安などの

妄想にエネルギーを浪費しない。


今にフォーカス仕切る。


自己を振り返り、

人生をやり直しできる時間が

今与えられている環境に心から感謝する。


それ以上それ以下でない。