思考も体も、すぐ戻る

没頭する　サマーディ状態　に

中々入れないのは、

過去に信じていた事が実は信じこんでいて、

悪気なく洗脳されていたから、

無意識の領域で、

またそうなるのではないか？

という恐怖心があって、その塊が

没頭する事を妨げている気がする。

この塊をとるには、

繰り返し繰り返し修行して、

本質を積み上げて、自ずが分かってきて、

自ずを信じれるようになり、

本物の自信を手に入れるしかない。