胸が苦しいなら休む胸が痛いなら、きっと痛くなる理由がある訳だから、般若心経と南無阿弥陀仏を流し続けてもう無理しない。その日はダメならダメで諦める。治ったらやればいい。無意識に誰かの顔色を伺って生きるのはやめよう。