【大分/福岡】
編み物と色と心を宇宙でつなぐ
ハッピー♪編み物ライフ案内人
羽田野まゆみです。
【空×癒し】そら（宇宙）からのメッセージ
楽しく生きるヒーラー 石田久扇(くみ)さんと
「宇宙ノキモチ」としてユニットでも活動しています♪
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●大分【ポジティブ瞑想会＃2】
2019.11.14（木）のお知らせ
静止することだけが瞑想ではありません。
何かに没頭するすること
『 いま、ここ 』 に 集中することも、瞑想になっているんです
編み物をしながら・・・
パッチワークをしながら・・・
ランニングをしながら・・・
水泳をしながら・・・
あ～今、無心になってた～
って感覚を誰でも一度は経験を
したことがあるんじゃないかな？
その感覚を、
味わう「場」を作ってみたい！ってことで
私たち大分のユニット
「宇宙ノキモチ」が
写経、写龍、編み物、塗り絵、糸かけ曼荼羅、読書・・・
自分の好きなことに没頭する時間を作り、
心を整える瞑想会をはじめることになりました
３０分間の行動瞑想の後は
それぞれの経験・日常の小さな問題解決などのシェア会として
お弁当ランチをいただきながらポジティブな考え方へ導きます
・編み物を教え合ったり
・縫えり絵のデザインをシェアしたり
・スピリチュアルや瞑想法のシェア
・宇宙系のお話も大丈夫（いろいろ知りたいです
）
・お互いのサービスやメニューについてお話されても大丈夫です。
・お勧め本のシェアもしましょう。
貴重な時間を共に過ごすことにより
出会いから、繋がりへと
発展していくことも
ポジティブ瞑想会の望むところです
ポジティブ瞑想会でできること
瞑想ってなに？瞑想とは？
瞑想（行動瞑想）好きなことに没頭する。
出会いと繋がり
ポジティブ質問会
（日々の具体的な問題をシェアすることで、明るい考え方見出し方を分かちあいます）
お弁当ランチ会またはプレートランチ
開催日 11 月 14 日 (火） 10：30～13：00
場所 編み物ジャーニーアトリエ（大分市県立病院近く）
定員 4名
参加費 ２０００円（お弁当ランチ・ドリンク付）
内容
30 分程、自分の好きなことを自由に取り組み没頭。
瞑想の後はランチしながらの、明るい問題解決に向けてのフリートークです。
「日々の小さなお悩みごとを、みんなで共有することにより、ポジティブな解消法を見出します」
持ち物 自分の好きなものを持ってきても構いません。普通に瞑想でももちろんＯｋです。
※静かに一人でできる物をご持参ください。（写経、写龍、編み物、刺繍、パッチワーク、塗り絵、糸かけ曼荼羅、読書など）
お申込みお問合せ こちらのメールフォームよりお申込みください。
ゆるスピ会 宇宙のキモチ
10/30（水）大分「ゆるスピ会♯4 宇宙ノキモチ」のお知らせ
満席です。
スピリットカラーを知って幸せに♪
天体色数（新しい宙よみ）を使って、日々の暮らしが楽になるヒントをお伝えしています。
＜天体色数図から、詠み解きます＞
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