ずっと、風邪がすっきりしなくて、
体調
な日が続いていました
この１年で３回も風邪ひいてしまって
歳なのかな
もっと体力つけないとって真剣に考えています
そこで、食べ物や飲み物で風邪予防しようと考えました
実家の母がず～～っと前につくってくれた「かりんシロップ」
これ、咳にいいそうです
それと高知産の生姜の粉末
以前、Yさんのブログで紹介されてました
これすごくいいです。生姜粉末１００％で砂糖が一切入ってません。
よくお湯で溶かして飲む生姜湯が売られてますが
甘すぎて苦手なんですよね
今年の冬はかりんシロップと生姜パワーで頑張るゾ