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皆さまこんにちは！
【元美容ライター】
アラフォーママ谷口です
どすんっ！と溜った
年末年始の清算に！
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話題の粉なっとうで
スーパー腸活！
ということで
暴飲暴食になりがちな
年末年始
（おせちは昨年のおもてなし参道のもの）
気づけばいつも以上に
パンパンに…
そんな方にオススメしたいのが
【話題の腸活】はすや粉なっとう
＼総合ランキング1位／
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はすや粉なっとうはいつもの食事に
小さじ1杯入れるだけ
たったそれだけで納豆
約10パック分の納豆菌が摂れる
【スーパー腸活フード】
実は納豆菌は熱や酸に弱く
きちんと腸まで届くのは約0.1％💦
もちろんそれも意味ある事ですが
腸活として取り入れたいなら
もっとたくさん
届けたいと思いませんか?
そんな時、簡単・便利なのが
はすや粉なっとうなんです
はすや粉なっとうは
納豆菌を”芽胞”という種の状態
（冬眠の様な状態）で仕上げてあるから
熱や酸で壊れにくく
納豆菌が生きたまま腸に届き
腸に到着してから
花開く（働く）🌸
普通の納豆と同じように
ご飯にかけるのももちろんOKですが
特にオススメなのが
お味噌汁やキムチ、
ヨーグルトなど発酵食品と混ぜること
乳酸菌とのダブルパワーで
より腸活に
なによりこの手軽さがいいですよね
1日1パック必ず納豆を食べる
納豆大好き男【長男】は
やっぱり固形の納豆がいいみたいだけど
”固形なっとうを
毎日食べるのはキツイ💦”
という私にとってはすごく便利♪
袋を開けると納豆の香りは強めだけど
小さじ1杯程度なら
納豆っぽさがかなり少なく
（香ばしい感じ！）
これなら納豆が苦手！という方でも
ほとんどの人が食べられると思う
レシピも付いているので
アレンジの参考に
善玉菌を助ける納豆菌。
毎日ひとさじの粉なっとうで
2024年こそスッキリ✨
若々しさを維持するのに不可欠な成分
"ポリアミン"も豊富です
溜りやすい年末年始の腸活に！
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