ようこそ【あなたの星を読みます】へ
私はワンオペ育児で産後鬱になり
記憶がなくなって自分迷子でしたが
今は星を知って自分を思い出し
人生という旅の目的を思い出し
使命の道を楽しんでいるところです✨
今回は
【不安はどこから来てどこへ行くのか
】
書いていきます
✨
幸せと不安の正体を暴くよ
幸せはすぐ近くにある、や
今ある幸せに気づき感謝しましょう
こっちの幸せの見つけ方ではなく
今回は....🕊️
【幸せになりたい】
こっちの幸せについてです
そして、幸せの邪魔をする不安について🔥
幸せって何？はコチラをどうぞ⇩
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温泉入りたいな〜♡とか
おいしいご飯たべたいな〜♡とか
今はないけどこれをすれば
幸せな気持ちになれる。これは、
↓
幸せになれる予感✨
幸せになりたい•幸せになれそうは
予感だから確定はしていません
わたしの経験談で大好きな温泉に入るとき
片足をつけるその瞬間、一歩手前まで
（はぁ〜〜
嬉し〜）
幸せがもうすぐ手に入ると思っているこの瞬間
すでに幸せを感じている
この感じ伝わるかな...
そして指先が温泉に触れた瞬間✨
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.
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なにこれ
幸せは一瞬にして消え去りました
ぬるかったんです
（部屋風呂で自分が温度調整を間違えたのが原因
）
ぜったい叶うと思ったことが
叶わなかった
ここでストレスを感じたので
次から温泉に入るときは少なからず
不安を感じるようになります
次間違えたらいやだな
間違えないように気をつけよう
不安の元はこういった
願いが叶わなかったらどうしようという予感
不安🟰予感
幸せと不安はセットです
そしてどちらとも予感でしかない
幸せになりたい欲求があるから
学びがあって行動欲につながるし
行動するから人生の壁を超えていける
恐れは人生のお供
ハンバーガーにポテトがついてくるくらい
定番の組み合わせ🍔
不安の乗り越え方はいろいろありますが
１つに
不安や恐れは
現実と比較すると
高確率で消えます
私もつい先日
怖いなぁという壁を超えました..
怖いと思って立ち止まりそうでしたが
3か月後、１年後どうなってるか比べたとき
今が変わらない方が怖いと思えたので
越えることができました🔥
この世界は
信じたことが現実化するので
イメージ出来ないことは実現しません
あとは信じて行動するのみ
✨
⚠️思考が現実化するのではなく
現実化するのは信じたこと！
今を過保護にしすぎないように
今を大切にして過ごしましょ〜💖
最後までご覧いただきありがとうございます✨
いいねメッセージ、ありがとうございます