こんにちは♪
最近お察しの通り（？）「１人～」を自分の中だけで流行らせているｗ
星谷ユキテルです(*ﾉω・*)ﾃﾍ
【コラム１７】HSPだからこそマジでじっくり自分を許し、愛でて、ご褒美を
チラチラお伝えしている
ボクが唯一数ヶ月固定セッションを含めた伝説的キセキ連発企画ｗ
「庚子∞Infinity」（秋に再募集あるかも！？ないかも！？）
それの今３～４ヶ月目という半ばで
ちょうど夏至過ぎの夏のエネルギーの強さとか
そもそも、今この時期の「みずがめ座」的な覚醒始まりの影響（？）
も含めて、っていうようなスピ的要因もあるでしょうが
たぶんに、そのタイミングで参加者の大半に共通して出てるのが
「進化から深化へのはざまで
現状維持機能＝ホメオスタシスによる引き戻し的試され」
ということ。
こういう中間地点って何でもそうだと思うけど
最初の勢いの感覚＝「こうなりたい！の希望」
とか「今度こそ！の情熱」などが薄れていき
やることが多く、思い通りにいかなくなったりして
さらにそういう時に、忙しさでできていない自分を責めたり
なにかのせいにしたりして焦ったり
なので
「感覚・感情」や「光の自分」よりも
「頭・思考」優位になってしまうことが多くなり
それが現実にひっぱられて、最初以前の元の自分に
戻ろうとする＝現状維持、ホメオスタシスで
引き戻しにあう。。。
それこそ
やる気が起きなかったり
疲労感・倦怠感が出たり
気持ちが落ち込んだり
不安にかられたり
あきらめに入りかけたり（あきらめたり）
今まで避けてきたことが浮きぼりになって耐えられなくなったり
実際に心や身体に不具合が出てきたり（病院へ行く的なこと含め）
などといった、まさに
「試され（試練的）」なことが
起きたりする
まあ、HSPに限らずの話だけど
特にHSPやHSS型HSPの人は
敏感で繊細だからこそ、ガマンしてきたり
また、今まで他人ばかり気にして
自分と比較したり、優劣つけたり
そして、自分ができていない、足りない欠乏感から
自己否定、自己過小評価
そして自分に厳しいがゆえの完璧主義とかが
強ければ強く残っているほど
その引き戻しで思い切り思い知らされたり
ぶり返したりで試される感じで。
でも、それって、、全部、、、
「進んでるからこそ！！」
なんよね
なので、
その引き戻し現象に対しては
いろいろ方法があったり
さらには、それぞれの人に合わせて当然違うからこそ
じっくり丁寧に向き合う必要があったり
（だから、その「庚子∞Infinity」そのものが完全にマンツーマンのほぼ毎日伴走企画なわけで♪実際に参加者に「過去の振り返り⇒陰の才能」（またこれについては深くどこかで話す予定）に気づいてもらって、あふれる想いになりつつも、それだけに終わらず自分の可能性を感じて前向きになられたりしてる♪）
するわけやけど
そもそもの大前提として、、、
まず、そうやって進めてる自分を褒めてあげて
ちょっとしかできてない自分を許して認めてあげて
それが、１つ乗り越える＝自分が磨かれることになって
また褒めてあげて、愛でてあげて
誰よりも自分の一番の味方なはずの自分自身に
いつも、いたわりとご褒美をあげてね～～～！！
あまりに、自分にキビシイ女性が多すぎるから～～～
気持ちはボクユキテルもそうだったから、めっちゃわかるけど～～～
ちなみに、
頭・思考で自分を無理強いに、強制的に
それこそ最近よく例えて言ってるのが
「ドＭでケツをムチで叩きまくられてる」がごとく
褒めてるフリ、わかってるフリ、やってるフリをしても、、、
そんなの「宇宙」や「潜在意識（無意識）」からしたら、、、
バレバレですから～～！残念！！
（ふっる～～ｗ）
だからこそ、
これからが「楽しむ時代＝感情・感覚・気分を大切にする」ということも含めて
自分がいつもステキな感覚でいさせてあげるようにすること！
＝日常生活から楽しいこと・癒やされること・笑えること
感動すること・好きなことを取り入れて
気分が悪くなること（環境・人間・情報など）を
なるべくシャットアウトして
頭・思考を使うことを生活する上での必要最低限にすること！
それが、「本音から」自分を許せたり認められたり褒められたり
自分をいたわることにつながるから
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