こんにちは♪
夢や自己実現を叶えたい、自己成長のために前へ進んでいるステキな人たちのことを理解せずにバカにする頭わいてる人間たちを、ぶっこわぁ~す!!
星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ
(やっぱりまたN国党の立花さんのマネしたな!?(# ゚Д゚))
(詳しいプロフィールは ⇒ こちら )
(潜在意識つづきワークもあり)
【潜在意識】「~できない」と言うあなたの本音は実は「●●●ない」!?
( 前回は → こちら )
前回【潜在意識】の圧倒的なパワーと、その潜在意識によって
みんな良かれ悪かれ望んでいるように生きてきた
とお伝えしてしてきました。
(さすが、のび太の本音はわかりやすい!!(゚∀゚)アヒャ)
そのつづきで、とにかく
自分が心の底で思っていることを、つねに寸分たがわず完璧に潜在意識は実現しているんですね。
もうよくある、あるあるではありますが
ダイエットで太っている人は「やせたい!」と言っても
潜在意識(本音)では「好きなものを食べたいんだ!」と言ってたりします。
彼氏(彼女)がいない人は「誰かいい人がいたら紹介してほしい」と言っても
潜在意識(本音)では「面倒くさいわ!」と言ってたりします。
そして前回の話のように、その潜在意識に対して勝ち目はありません。
とにかく潜在意識は、今のあなたが大好きなんです。
イコールとにかく変わりたくないんですよ。
なので「~~できない」というのは、
実は「~~したくない」「~~しないことを選択している」
ということなのです。
(ジャパネットたかたの元名物社長の本音はドライですな~(;´∀`))
その「できない」→「したくない」ワークをしてみたいと思います。
<ステッピン1>
ノートを準備する。
<ステッピン2>
「最近○○できなかった(できていない)」ことをノートにあるだけ書き出す。
<ステッピン3>
「○○したくない」「○○しないことを、あえて選択している」と書きかえる。
(例)
「このあと用事があってパーティに行けないの。。。(;´∀`)」
↓書きかえ
「パーティに行きたくない!(ヾノ・∀・`)ムリムリ」「パーティに行かないことをあえて選択している!」
「最近、子どもと遊んでやれてないんだよな~(;´∀`)」
↓
「子どもと一緒にいたくない!(ヾノ・∀・`)ムリムリ遊ばないことを選択している!」
「やっぱりダイエットって続かないよね~。。。」
↓
「わたしは食べたい!(*´ω`*)わたしは太ることを選択している!」
ってな感じですね(*´ω`*)
※書きかえた時に、「いやそんなことない!」「それはちがう!」と心がざらっとする感じを味わうことが大切なんですね(๑•̀ㅂ•́)و
その感じを味わうことで、ようやく本当に変えよう、変わろうという気持ちを手に入れるきっかけになることでしょう。
また「~できない」というコトバは思考を停止させます。
それ以上考えようとはしません。
だからなにか「できていないな~」と思ったら、それは
「あー私はやりたくないんだ。そういうことなのね」
と気づいて下さい。
その気づきが、今後非常に役立つ時がきますので(*´∀`)
(お、おい!くまモン的に本音だとしても言っちゃヤバいやろ!?(;´∀`))
Next→→→
次回は別の脳機能として「ホメオスタシス」(恒常性(維持機能))に関して、実際の仕組みなどお伝えしてきますので、お楽しみに♪
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