ぴしゃーん⚡
どうも、雨です。
雨ってどんな人？って方は自己紹介をご覧くださいまし
いつもご覧いただきありがとうございます
いいね！やフォローも本当にありがとうございますぅ
元気500倍💘感謝です
10杯目のテーマは、
なりきりごっこで楽しもう！です。
体を変えると心も動くよー
といつも言っていますが……
もう、今日は直接心を動かします
感情のストレッチ！！！
演じることの楽しみのひとつは、
違う人間、違う人生を擬似的に生きられる
というところ
ぜひ日常生活で皆様にも遊んでいただきたい！
別人だし、フィクションだし、現実じゃないから安心
その中でいろいろな感情を楽しんでみると……
体と心は繋がっているので、
体のコリや不要な力みなどがほぐれたりもします
一人カラオケ的ストレス発散のツールにどうぞ
いろんな遊び方が出来ますが
本日はお手軽かつハードル低く
テレビや漫画などを見ながら心の中をなりきってみましょう
なりきりキーワードは欲
欲望・願望・夢・願い・祈りなどなど
さて、それではレシピ
レシピは、【材料(準備するもの)】と【下ごしらえ(心の準備)
【材料】
主人公になりきったら楽しそうだな
と思うドラマや映画、アニメ、漫画、小説 など
お好みではありますが
ハッピーエンドの方が後味はよいかと
🐹アニメやエンタメ映画
シンプルにわかりやすく楽しめます
初心者向け
🐹人間ドラマ系や現実的な作品
欲望・願望が複雑だったり、いくつも持っているので、上級編
【下ごしらえ】
なりきり相手の持っている
欲望、願望になりきりトライ！！
・幸せな恋愛したい！
・商店街を復興させたい！
・家族にはかっこいいとこ見せたい！
・乱世で天下取りたい！
・妹を守りたい！
・海賊王になる！
🐹コツ
とにかく楽しんで頂ければ！
最初はふわっとしてても、
遊びなので、うまく とか ちゃんと とか考えず
大人の冷静さは捨て去りましょう
【作り方】
当人になったつもりで欲望を荒ぶらせましょう
作品の中では、その欲望を妨げる困難がやってきたりします！
主人公と一緒に苦しんだり、悩んだり、うちのめされてみましょう
ハッピーエンドの場合は、
普通に映画を見るより疲れると思いますが
劇的な感情のジェットコースターを楽しんでストレス発散してみてください
いっぱいワガママに欲望を持てると
いっぱい苦しんで
いっぱい喜びにありつけます
慣れてきたら、より激しいジェットコースターで遊んでみてね
Let's enjoy acting
それでは。
人生おいしくなぁれ。
雨でした。