みかた残酷マラソン
今回は2437人のエントリーで昨年より少し減って入るものの、
リピーターが100人も増えているとのこと
老若男女問わずの地元をあげての盛り上げもあり、
キツ~イコースなんですが、次回もまた出よう
とけっこう病みつきになってしまう大会なんです
前回一緒に参加した患者さまYさんと一緒にエントリー
共に頑張る予定でしたが、急遽お仕事の都合でサボり
仕事と残酷マラソン、どちらが大切かと話したところ、
・・・。
仕事を選ばれました まっ、あたりまえなんですがね
で、3度目の挑戦の今回の目標は、
一昨年は3時間5分、去年は2時間55分と少しづつ記録更新しているので、
去年以上の成績を出せればと思っていたのですが、
かなり練習不足だったので、3時間を切れれば十分という気持ちで望みました
当日の朝は、27℃で曇りの予報も、
スタート時の気温は31℃
しかも遠くの方では雨雲が見えるもののここらはカンカン照りで汗だくです
9:00 スタートのカウントダウンが始まり、
スターターの3秒前のフライイング号砲に
全員が「エーーェッ!!!」とツッコミもありましたが
無事9:00ちょうどにスタート
日差しが強くて、スタート早々目標達成できなさそう・・・
とそんな弱気な気分も、
・・・
今年もいらっしゃいました
着物でラジカセ掲げて、都はるみをガンガン掛けて
いつものように盛り上げて頑張ってくれていましたが、
まだ1kmほどなのに表情見ると、暑さのせいでしょうね、
苦しそうでした
僕もへこたれている場合ではありません
のどかな景色に見惚れると言うより、
なだらかな登り坂がコース上に見えるのでため息。。。
ここから本格的な登りが11km地点まで続きます。。。
標高で350mを6km登り続けます
炎天下でこれはきつかったです
でも、途中に簡易シャワーのエイドが
そして、詳しくは存じ上げないのですが、
いろんな大会で大会を盛り上げてくれている高石ともやさんが
ランナーへ歌って応援してくださっていました
景色を堪能するより、タイムを確認すると、
ここ11km程の地点で1時間25分経過
後半スピードアップでのこり13km程を1時間30分以内で走れれば、
記録更新できるかもと考えペース配分の計算をしてみると、
7分/km
後半は下りメインのアップダウンなので、
弱い左膝の痛みがでなければ行けると判断し、
スタート直後のネガティブさがなくなり
足取りが軽くなりました
綺麗に舗装されていました
9割クリア出来ると思ったのですが、
徐々にふくらはぎがこむら返りを起こしそうになり、
早歩きがやっと。。。
来年もまたこの地に戻ってまいります
宝龍鍼灸整骨院
プルメリア
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