すいか♪

この暑い時期に『すいか』って水々しくて美味しいですよね
好き嫌いが分かれる果物かもしれませんが・・・
この『すいか』は美容にも体にもいいんです～
解熱作用もあります～
ビタミンやカリウム、ベ－タ－カロチン、そしてリコピン
抗酸化作用があるといわれるリコピンは含有量がトマトの1.5倍だとか紫外線や暑さで肌や体も疲れています
夏バテ防止にも是非『すいか』を・・・