みなさま、こんにちは。
今日は寒いので
朝からヒーター点けてます。
今日はコンニャク湯がこう。
大好きなメーカーのコンニャクが買えたので
張り切って湯がいちゃうもんね。
今朝の朝ごはんは
デーツが３個、
お茶、
以上。
だんだん気持ちが良くなってきた。
夕飯は
豆腐、
減塩チーズ、
ビオ、
バナナ。
ちょっと
トロピカルハイ状態。
今のとこ
体調に異状なし。
BMIが減って来たけど
体脂肪が減らないよ。
なぜ？
さてと
とーちゃんのお米炊くか。
お米といだら
あのズボンが穿けるか試してみよう。
それでは今日はこの辺で。
いつも足跡をありがとうございます。