今朝は9:30からの強度3のクラスを予約していたのだが、一晩経っても娘の喉の魚の骨が取れていなかったため、キャンセル。
午後の強度1.5に予約し直して耳鼻科へGO。
耳鼻科をかなり恐れていた娘だったが、そこはプロ。
ピンセットで2秒でつまみだしてくれた
診察室でガッツポーズする母娘
その後何故か本屋に連れて行かれ、漫画を何冊か買わされた
午後の強度1.5のクラスの前後がどちらも強度3.5で諦めていたのだが、LAVAのクラスを漫画で解説してくれてるサイトでポーズを確認し、あまり難しいポーズの無さそうなヨガフローベーシックならいけるのでは？と思い直した。
さらにはLAVA公式の「初心者でも大丈夫
」という言葉を信じ、思い切って1.5をキャンセルし、ヨガフローベーシックを予約してみた。
」という言葉を信じ、思い切って1.5をキャンセルし、ヨガフローベーシックを予約してみた。
音楽系が好きというのもあり、思い切ってトライ！
インストラクターさんも大好きな方！
初めての方ー？っていうインストラクターさんの問いかけに私一人だけ手を上げてスタート
最初のうちは長めの瞑想。
瞑想中に、今朝の魚の骨の処置のことばかりが頭を過ぎってしまう。
一瞬で取れたあと、何故か看護婦さんから、ティッシュに載せた骨を
「持って帰りますか？」
」と聞かれたのだ
「……………いいえ」
」と即答したのだが、何故そんなことを聞いたのか。
持ち帰る人がいるということか。
そして、その骨が想像以上に短くて細かったのが印象深かった。
あんな小さな骨で、あんなに大騒ぎしちゃって…私たちったら…
そして耳鼻科のプロっぷり…
グルグルとそのことばかり考えてしまった。
瞑想が終わった後は、音楽に合わせて動くのかと思ったら、意外とキープが長い
ググった感じだと、休憩が少ないと書いてあったけど、そうでもなかった。
そこはインストラクターさんによるのかもしれない。
バランスポーズがフラつくのはもう仕方ないとして、難しいポーズが無かったことから、何とか最後までそれなりについていくことができた………！！！
心配してたけど…よかった！！！
無事生きて帰ってこれた！！！！！
多分初の強度3.5だったような気がする。
強度3.5でも、大丈夫なやつがある、ってことがわかった、初のヨガフローベーシックでした！