9月最後〜! | 堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba

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のんびりワタシの言葉で感じたことをつぶやくスペース

あっという間の9月、ちっともblog書いてなかった。・°°・(>_<)・°°・。
書きたいことたくさんあるのに~
面白い話も、悩ましい(⁈)話も、今度聞いてください^^;

誕生日メッセージ、本当にありがとうございました!ただただ感謝です。
これからもどうぞよろしくお願い致します!

今日はヨガレッスンが終わって、医学部の授業に来ています。
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あ、カメラ目線…^^;
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ちゃんと集中しなきゃ^^;

毎週水曜日のヨガクラスで紹介している論文、遅くなりましたが紹介します。

◆アトピーには恋人とのキスが効果的?
http://sp.m3.com/news/detail/358893


◆ダイエット飲料を飲む人は、カロリーを節約した気になって高カロリー食を食べる傾向が高まる?
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=51086&-lay=lay&-Find


どちらも読みやすくまとめられているので、興味ある方は是非クリックしてください^^

今月のウェルエイジングヨガクラスのテーマは「背骨」でした。
こちらはmy studioの写真。
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背骨を動かさないヨガポーズはおそらく皆無ですが、背骨のしなやかな動きと心(自律神経)とのつながりがちゃんと伝わっていたら嬉しいです。
仙腸関節の話はちょっと難しいので、また次回にでも^^


★コメントありがとうございます★

韓信さん
絶対に酔わないクルージングがあれば、来年行きたいな(笑)

みーさん
お祝いメッセージありがとうございます!

仙台の占い師 陽 順生さん
ありがとうございます^^!

韓信さん
励みになります、ありがとうございます、これからもよろしくお願い致します♪

幹太さん
久しぶりです、ありがとうございます!

kazuさん
母の存在は偉大ですね、ありがとうございます^^