”人間の消化機能から見た食性 ２”

ヒトの食性は何？

理想論や好き嫌いではなく、物の道理としてみると・・・

食性に合ったものを食べるのが、健康の基本であるのは道理。

何が本当に身体にいいのかを根本的に考えてみる必要があると思う。

「野菜はヘルシー」、「オーガニックは・・・」、「脂肪は身体に良くない」etcとかって、本当？