揺らぎ

バレーボールコーチでもあるレディースMTさん、基礎練習の成果が明らかに出てきました。

もともと身体が硬い人ですが、足からリズムを作り、柔軟に動かすポイントであるみぞおちを柔らかく揺らぐようにする事で、スイングが滑らかになってきました。

当面の目標である100切りは通過点とし、90切りまで行けると思います。