しわすっす

月日が流れるのははやいですねw

気がつけば12月…体重は53kgです…


まじやっべぇぇぇぇ！！！


ってことで買いました



ベジライフ酵素液
とりあえず2食置き換えはきついので！！w



朝置き換えにします。
味は炭酸割で、うすいあんみつ？みたいな。


朝ごはんはベジライフと鴨のハム3切れですー

お昼は普通に！
夜は少なめにします！！