極寒の札幌です。
毎日毎日温活に夢中
足湯、白湯、最近は体を温める山椒なんかが入ったハーブティーを飲んで、湯たんぽ抱えて寝ています♪
ポカポカな時は気分も落ち着いて、幸せになれますね
ふと思いまた忘れないように綴ります。
昔は、私の夢中になれることはヨガだけでした。
それが最近は少しずつ変化しています。
ヨガはもちろん大大大好き
お友達と美味しいもの食べたり、
パーティーで思いっきりはしゃいだり、
旅に出たり、
お料理してみたり、
家具を揃えてみたり、
お部屋をピカピカにしてみたり、、、
お家でダラダラとドラマや映画を見たり。。。
本当に世の中には楽しい事がいっぱい。
殻を破ると新しい世界が見えてきます。
今は英語でpresent
素晴らしいpresentを常にいただいて生きてるんだなぁと実感します。
今日も良い日になりますよに。
yoko