ご訪問、ありがとうございます。
誰かにお誘いを受けたり
頼まれごとをされた時
断りたいのだけれど
断ることができない
その場合、どのような
断り方をしていますか？
既読スルーができない
お相手だと特に
その方のことを思って
嘘の言い訳をしますか？
それともはっきりと
「ダメなの、ごめんなさい」と
断る事はできますか？
これは「いい人だと思われたい」
あるいは「相手が傷つくかもしれない」
協調性のある方や優しい方
そして逆の立場になったら
という方は断りづらい
かもしれません。
不快にさせない断り方
思いつく限り
書き出してみてください。
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・
1.「ごめんなさい」ではなく
「お誘いいただきありがとう」で始める
2.「△△日はだめだけど、
〇〇日なら大丈夫」
3.「〇〇日までに仕上げたい事があるので
一区切りついてから」
4.「用事が入っているから」
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・
などが挙げられます。
断るというとネガティヴに
捉えがちですが
自分がストレスを
感じてしまうのなら
はっきりと断る方が
心の余裕ができますね。
断る勇気は心の中を
軽くしてくれます。
すべては自分自身の選択。
それでは今日も、感謝を込めて🍀
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