1/7 朝ごはん MEC&糖質制限48日目
豆腐七草粥風
糖質オフボルシチ
ふろふき大根
卵焼き
ほうじ茶
Nozomiです😉
今日は七草粥ですね！
昨日から何で代用しようかと考えに考えてお豆腐と豆乳ベースで七草粥風に^ ^
牛肉があったので食べるスープでボルシチ風。
正月の暴飲暴食で主人が胃もたれが酷いので野菜はよく煮込みました。
お正月にあれだけ糖質祭りしたのに、割とすんなりと切り替えができて甘いものやご飯を欲しません。それが驚いています🍀
#七草粥 #糖質制限 #ボルシチ #豆腐 #豆乳 #卵 #MEC
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