ささいなことで、イライラするのは、
けっして、気が短い訳ではなく、

きっと、こころの中に、

わかってあげれていない気持ちや、
わかってもらえない気持ちがあるから。


気づいてあげれない気持ちや、
気づいてもらえない気持ちがある。


こころは目に見えないから、
日常の中で気づくのは難しいんだけど、

ずっと考えてきたこと、
ずっと悩んできたこと、
ずっと困っていることを、
簡単にまとめられたくないし、
簡単に解決されたくないんだよね。


ただ、ただ
思っていること感じていることを、
こころは、わかってほしいだけなんだ。


今、感じてることに、
けっして間違いはないから…

こんなんじゃダメだと否定する前に、
自分を知るための時間をつくってほしいと願っています。