クライアント様と一緒にした
新月の１６時間断食。
１６時間 食事をとらないことで
オートファジーという現象が体内でおこり
古くなった組織や細胞が再生されると言われるそうです。
ググってみてください。
新月と満月の作用は
海から徒歩３分に住み始めて１年
実感するようになりました。
宇宙の引力。
潮の満ち引きが あんなに如実で
体内の水分にも影響がないはずがないです。
その作用をもっと活用しようと思いました。
断食のあと
身体の滞りがなくなり
意識もクリアーになったように思います。
１６時間なら とっても気軽にできます。
そして クライアント様。
断食明け 翌日にロミロミもさせて頂きました。
階段を昇る動作が少し不自由だったのが
駆け上がれたそうです。
自然の力と
ご自身の治癒力が見事にリンクしたようで
嬉しいです♫
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