こんばんは🌛
ひたちなか 温活サロン
Hoola mehana 【ﾎｰﾗﾒﾊﾅ】のみかほです
妊娠体質になりたい #8
ちょっと余談になりますが、当店で
先月より取扱い始めたamiea 【アミア】
これはアミノ酸から作られた石鹸
なぜアミノ酸から作られたか？
それは私たちのカラダは
主に水分とたんぱく質
たんぱく質の
元がアミノ酸
なのです！
話を戻しましょ
妊活さんは良質な卵子を育てるため
たんぱく質をとると良いとよく聞きますが…
今の卵子は3カ月前のあなたです
気を付けてなかった方は気を付けてほしい
大事なこと！！特に35歳以上の妊活さんは
植物性のたんぱく質だけでなく
動物性のたんぱく質もしっかりとること！
なぜかというと
植物性のたんぱく質にはアミノ酸から
たんぱく質を合成する時に必要な
メチオニンというアミノ酸が少ないんです！
だから、メチオニンの多い
動物性たんぱく質をとるのが重要です！！
アミノ酸
これは生命誕生にも大きく
関わっています！！
自分のカラダを知るには
おすすめなのが栄養検査キット
ビタノート。
これね、尿を送るだけ！！
一度やってみるのもおすすめです。
良質な卵には
植物性たんぱく質&動物性たんぱく質
キーワードは『アミノ酸』
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
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