⭐️麻婆豆腐。天津。寝違えました。

今週は、珍しく忙しい

午前中は、ボディセラピーでした。

2010年の5月から

続けていらっしゃる

先輩お2人と私と先生と4人で

いい汗かきました💦

明日は筋肉痛

その上、ソファでお昼寝して

寝違えて肩が痛い

朝食

晩御飯…お魚料理に

したかったけれど

生協に夕方行ったら

お魚が少なかった

それで麻婆豆腐

天津

鯖缶と胡瓜。混ぜただけ

それでも《お魚の日》

オクラの柚子胡椒和え

：二階にいるから

おやつの時間になったら呼んで…

とおやつの時間を

楽しみにしている

マーちゃん

かりんとうが大好物です

ティーブレイク

〜ありえない花物語〜

賑やかなカウンターになってきました

今日はお友達とお出かけなので

〜ありえない花物語〜は

おやすみです

さぁて！

今日もごきげんですか

そして自分を

優しくいたわっていますか

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ

⭐️TVで美山荘。感性。煮込みハンバーグととうもろこしご飯

TVで京都の美山荘の

四季をやっていて

先週は夏の美山荘でした。

森の中で１日4組のお客様を

おもてなししてくださる

〜料理旅館〜

森の食材で心のこもった

お料理をお出ししたり

森の中の植物を

素敵にかざったり

その《感性》

言葉では伝えきれません

今週も忘れずに観たいです

朝食

ランチ…冷汁

おやつ…chiの作った豆腐豆乳入り

ガトーショコラ

美味しい❣️

すももとスグリのジャム

晩御飯…煮込みハンバーグ

《畑のコリンキー》が収穫できました

《畑の万願寺とうがらし》で

焼き浸し

当分の間

ナスと万願寺とうがらしは

続きそうです💦

《畑のとうもろこし》で

とうもろこしご飯

季節のご飯は

美味しいですね

ティーブレイク

これからの展開

悩みますね

同じ絵の具でも素敵になるか

そうでなくなるか…

やっぱり大切なのは　

《感性》でしょうか

《感性》ってどうしたら

磨かれるのだろう…と

しばし考えます

《感性》を磨くのは急には

難しそうなので

気ままに進みます！

さぁて！

今日もごきげんですか

そして自分を

優しくいたわっていますか

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ

⭐️メカジキの甘酢餡。南関あげのお稲荷さん。ミニトマト。

菜園ボックスのミニトマト🍅が

美味しそうになってきました

朝食

ランチ…南関あげのお稲荷さん

マーちゃんと午後

ホームセンターに行ってきました

私の場合年齢が年齢ですので

もちろん外です。

気温が高いので

溶けかかったコーヒーフロート

晩御飯…お魚の日。

メカジキの甘酢あん

豆腐サラダ。

梅醤油を作ったカリカリ梅を

トッピング

お花の絵を描きながら

金時豆を煮ました。

畑のインゲン

味噌マヨネーズ

↓夜ご飯をなるべく食べない

我が家。な〜んか食卓が寂しい。

ティーブレイク

〜ありえない花物語〜

なんとな〜く進みます

何でもありなので

へんてこりんな蝶を描き

へんてこりんな辛子色の花は

明日に続く

さぁて！
今日もごきげんですか

そして自分を

優しくいたわっていますか

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ