今朝も快適な目覚め目

暑くもなく、寒くもなく
お茶ひとり朝茶の時間

今日の予定は
スーパーに買い出しに🚗


《朝食》
玄米焼きおにぎり、温泉卵
ヨーグルト、黄桃、豚肉
レタス🥬万願寺とうがらし炒め
トマトと玉ねぎのスープ




《晩御飯》

ブリしゃぶ







ティーブレイクコーヒー

《年末前のお片付けその2》

上の引き出し

下の引き出し↓こちらは
もう少し工夫が必要かも
捨てられないショボーン

《年末前のお片付け〜》続く

さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花



お手紙と共に
優しいフワフワのハート
今治タオルのプレゼントを
送っていただきました〜

こちらをおふたりで
選んでくださったと
思いますと、心にしみますハート

本当に
ありがとうございます照れ
早速使わせていただきますね

マーミお母さんは
夜9時半頃から10時には
ぐっすり爆睡する💤

だから朝は強い筋肉

"朝は元気だ新米がうまい❣️"

《新米朝食》
新米ご飯、具沢山お味噌汁
鯖缶サラダ
夕べの白菜の炒め
ゴーヤとチリメン
ヨーグルト
リンゴ、コーヒー



《おやつの時間》

庭も秋冬支度らしい🍁

《ランチ》
〜chiのクッキング〜

フレッシュほうれん草の
ペペロンチーノのパスタ

キクラゲとシソの柚子ポン酢
ドレッシングの左矢印これ美味しい〜
サラダ


山盛りの
フレッシュほうれん草と
刻み海苔たっぷりの
ペペロンチーノ

《晩御飯》
スーパーには
行かず晩御飯にしたい!
苦心惨憺

メカジキの香草揚げ。
ちくわの龍田揚げ
白菜と油揚げの炒め物
もやし炒め。もずく酢
庭のぶどう🍇意外!
美味しい〜

お豆腐もなく、納豆も無い

無いものはないのですよねぇ


ティーブレイクコーヒー


本日の日曜日美術館
田島征三さんでしたね
〜描きたいものを描く〜

鉛筆

〜波打つバック〜
マチまで編めました。
あとは、持ち手

さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花




玄米の焼きおにぎり
ハマっていますキラキラ

バターで焼いてお醤油とお酒を
混ぜ混ぜして刷毛で塗りました


《朝食》
レタス炒め。煮卵。トマト🍅
とろろ昆布、カボチャサラダ
ラ・フランス、ヨーグルト
焼きおにぎり、コーヒー

マーちゃんのおやじの台所は
パン教室🥖

《休日のランチ》
マーちゃんのアンパンと
夕べのカボチャサラダの
サンドウィッチ


《晩御飯》

もずく酢

カボチャの🎃サラダ

豚肉のパイナップル煮

空芯菜の炒め物



ティーブレイクコーヒー

《年末お片付けその1》

やっと少し
やる気出しています

〜赤のキッチン用品を
少なくしました〜
冷蔵庫のマグネットも
減らしました〜

◎あまり変化しません💦
何か劇的変化を望んでいます

こちらも少し場所移動
少しだけスッキリしました


次の
《年末前のお片付けお題その2》
キッチン右引き出し

ズッと気になっていた引き出し
果たしてこれをこの引き出しに
これらを入れていて良いか…
どこかに
布巾入れを作りたいが…

グチャグチャ〜ガーン
袋類も便利なシンクの引き出しを
占拠しています。
コンマリさん
トキメキませ〜んキラキラ
場所移動考え中


さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花