浦島太郎って
マーミお母さんの事びっくり

何ヶ月振りにユニクロに
お買い物に行きました💦

すると
会計が無人会計に
なっていました。

お買い物カゴに品物を入れて
置くだけ
すると画面にお値段が!!
お金を入れたり
カードでお支払いして
〜これでおしまい〜
お店の方と一切会話もせず
目も合わせず
お買い物できますびっくり

すごいことになっていますね〜合格

《朝食》
玄米焼きおにぎり、トマト
人参ラペ、サツマイモ
ヤクルト、小松菜お浸し
ゴーヤ、ソーセージ
コーヒー


《おやつ》

《晩御飯》

豚カツ〜
マーちゃん思わず
男の子:豚肉は美味しいね

炒り豆腐

長芋のワサビ醤油漬け

サーモン

具沢山お味噌汁

ご飯なしえーん

ティーブレイクコーヒー

今年は生協で筋子を一度も
見ていない。
去年のブログを辿ってみたところ
2019年9月、10月で
三度のイクラ丼を作っていたもみじ

今年は海水温が高くて
鮭が少なく、ブリが豊漁…と
確かニュースで
やっていたガーンけど…
それにしても…

今日は、別のスーパーにも
行ってきたけど
そこにもなかったガーン

今年は諦めた!!

丸レッド

さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花



キョンキョンと会うの

何ヶ月振りだろう


その間

キョンキョンは大切な

叔父さんを5月に見送っていた。


お葬式にも出られなかった〜

でも

キョンキョンは

変わらなかったニコニコ


《ランチ》

食いしん坊のふたりは

あまりに美味しそうなので

写真なんて思いもつかず


途中やっと

↓写真を写していないことに

気づきました💦

牡蠣が美味しい〜



《朝食》

サンドウィッチ、だし巻き卵

ゴーヤチリメン炒め、柿

キュウイ、ミニトマト

ヤクルト、コーヒー



《晩御飯》
ハッシュドビーフ
ワカメサラダ

ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフの
残りは本日のマーちゃんと
お昼ご飯にしよう!!

大学芋


さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花




"アンティーク仕上げ"

そんな方法もあるけれど

古さは時を重ねて

味が出てくる。 


今やっと古いことの大切さに

思いを馳せる。


もっと大切にすればよかった〜!!


《朝食》
まだ飽きない!玄米焼きおにぎり
美味しすぎる〜ハート

小松菜の胡麻和え
切り干し大根の酢漬け
温泉卵、サツマイモ、黄桃
ヤクルト、コーヒー


《常備菜作り》
こんな事を昼間にゆっくり
できるのも
時間ができたおかげです照れ

ゴーヤのチリメン炒め

人参のラペ

高野豆腐の煮物


《晩御飯》
私だけ中華丼
家族はご飯なしの八宝菜

空芯菜炒め

ネギとハムのスープ

高野豆腐



ティーブレイク黄色い花

本日は、ボディセラピーが
おやすみですので
テレビでみんなの体操❣️



さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花