ダンケのブログ -13ページ目
《朝食》
休日の朝、ひとり朝食
ココア、バケット、ミニトマト
チーズ
《食べ過ぎ家族の悩み》
毎朝、これくらいの食事に
したい

《晩御飯》
ぬか床炊きをいただきました
北九州の郷土料理の様です
まだまだ世の中には
いただいた事がない物が
ありますねぇ〜

:白いご飯が合うわよ〜

:ありがとう。キャッホー
たしかに〜。
白いご飯か合います

:友チョコの代わりに
ぬか床炊き届けるね

ぬか床炊き、スンドゥブ
セロリきんぴら、オイキムチ
ティーブレイク
《読書》
chiが図書館で借りてきて
くれました。
面白い大家さんと巡り合って
大家さんと僕の絶妙な感性。
さぁて!
今日もごきげんですか

そして自分を
優しくいたわっていますか

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ

私は《ぼ〜〜っとする日》が
人よりい〜〜っぱい
必要な気がしています。

ロッタ🐾ちゃんの病院も終わり🚗
午後は
《ハンドクリーム作り》
蜜蝋、エッセンシャルオイル
ホホバオイル、シェアバター
《新しいチャレンジ》
オイキムチ作り
できた!これからも
作りますわよ〜

《朝食》

《晩御飯》
スペアリブ
美味しくできたみたい〜〜

ニラのお好み焼きと納豆
不思議な組み合わせに
なりました〜。
作りたい物を作る❣️
さぁて!
今日もごきげんですか

そして自分を
優しくいたわっていますか

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ

昨日は久しぶりに
リモートの
ボディセラピーでした
花粉症💦も腸内細菌で
少しは予防できるそうです。
腸のための運動を
たくさんしました。
《朝食》
バケット。
いずれ私もバケットを
焼いてみたいなぁー

《晩御飯》
鯛茶漬け、大好き❤
いただきました
手作りオイキムチ。
またまた
私も作ってみたい〜

お豆腐ハンバーグ
《おやつの時間》
桜餅です。
湯呑みは骨董。
お菓子のお皿はベネチアンガラス
急須はNちゃんとお揃いで
買いました。使いやすい。
どれも思い出のある器です。
さぁて!
今日もごきげんですか

そして自分を
優しくいたわっていますか

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ


