昨日は久しぶりに
リモートの
ボディセラピーでした
花粉症💦も腸内細菌で
少しは予防できるそうです。
腸のための運動を
たくさんしました。
《朝食》
バケット。
いずれ私もバケットを
焼いてみたいなぁー
《晩御飯》
鯛茶漬け、大好き❤
いただきました
手作りオイキムチ。
またまた
私も作ってみたい〜
お豆腐ハンバーグ
《おやつの時間》
桜餅です。
湯呑みは骨董。
お菓子のお皿はベネチアンガラス
急須はNちゃんとお揃いで
買いました。使いやすい。
どれも思い出のある器です。
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ