大雪警報の雪の土曜日。1月14日の朝です。おはようございます^ ^・・先日大学病... 大雪警報の雪の土曜日。 1月14日の朝です。 おはようございます^ ^ ・ ・ 先日大学病院の 医師のコラムを読みました。 「口から食べるもので 人の健康は大きく左右される。」 そうだよね^ ^ 私の作るお料理で 家族が元気になれたらいい。 でも毎日のことだから その責任を背負うのも なかなかプレッシャーだなぁ なんて思ったりもします。 そんな気持ちを 楽にしてくれたのが 土井善晴氏の 「一汁一菜でよいという提案」 という一冊。 誕生日に妹が プレゼントしてくれました。 毎日キッチンに立つ私の心を ふっと軽く楽しくしてくれた そんな素敵な本でした。 とってもオススメです♪ ・ ・ 今年最初の 「ごはん地図」です。 楽しんでブレずに チカラを抜いて 丁寧に暮らしたいです。 ・ ・ どうぞ 雪に気をつけて☃️ 素敵な週末をお過ごしくださいね^ ^ ・ ・ #ごはん地図 makoさん(@cafe_mako)が投稿した写真 - 2017 Jan 13 3:53pm PST
