サバ缶

最近は ピークが過ぎたのか 普通に並んでますが

一時期 スーパーの棚から消えた「サバ缶」

サバ缶は もう調理済みで手軽だし

比較的安く 栄養満点

生のサバと比べて栄養があるのです。

サバ缶のうれしい栄養素は

脳を老けさせない DHA

DHAは脳を活性化し 認知症のリスクも下がるそうです。

さらに内蔵脂肪を減らす効果が期待できるEPA

もっとうれしいのは

EPAとDHAの効果で痩せるホルモンの分泌を促進する効果も期待出来るそうです。

私も常に常備してます。

自分のレパートリーが少ないのが難点…

色々研究して美味しく頂きます。

腸もみ 60分 ¥5000

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場所は阿倍野区

御堂筋線 昭和町駅下車

谷町線  文の里駅下車   どちらも徒歩５分です

プライベートサロンのため

ご予約時に詳しい場所をお知らせ致します

☆「腸もみ」を受けていただけない方  ☆

抗がん治療中の方、妊娠中、妊娠の可能性のある方、クローン病、精神の薬を服用中の方

潰瘍性大腸炎、腸閉塞など腸の炎症をお持ちの方は医師の診断書が必要になります。

開腹手術後１年以内の方はご相談下さいませ。

食後 30分以上空けてご来店ください。

便秘でなくても受けて頂けます。