くらにお？クラニオセイクラルセラピーって？

　助産師として「生と性のおはなし」

　セラピストとしては和ごころ式セラピーを
　おうちでは　絶賛！思春期♡中１病（笑）と
将来パティシエ志望な　YouTube大好き小２
　　の二人を育てる　シングルマザー

　　宇都宮市　雀宮駅徒歩８分♪

　　「ここからいふ広場」主宰
　　　　上田　美和です　

今日、はじめて「MOMMA・MIA」を観ました♪

最近新しいのが映画館でやってるなぁって思っていたのですが、一作目も見ない状態では・・と、思っていたところでした。
ネタバレしちゃうとあれなので、まぁ若気の至り的だけど、なんだか、性のお話しをするのに格好の映画だなぁ～って思いました♪

こちらは、またいのちのお話しの時にでも感想を書くことにします✨

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今日は、スクールを始めるにあたり
「そもそも、くらにお？」
「って、クラニオセイクラル・セラピーってなに？？？」

というところのお話しをさせていただきたいと思います

クレニオセイクラルセラピーとは？

・クラニオ（cranio）：　「頭蓋骨」

・セイクラル(sacral)：　「仙骨」

・セラピー(therapy)：　「療法」

【頭蓋＋仙骨＋療法】　　で、
クラニオ・セイクラル・セラピー
となります。（以下クラニオ）

アメリカのオステオパシー医でもあったジョン・E・アプレジャーというドクターが開発した療法です。

頭蓋骨から仙骨までの間には硬膜という膜があり

その中に存在しているのが　脳脊髄液　です。

ヒトが、母体の中に受精卵として「命」を宿してから、初めて「循環」と呼ばれる動きを発生させるのは、口や鼻を使っての呼吸器器官ではなく、この脳脊髄液が行ったり来たりをはじめたとき。

　やがて、この脳脊髄液の行ったり来たりの循環が上手く成立すると、身体の隅々まで栄養や酸素が運ばれ、私達の各器官を形作り、成長させてゆきます。
　

　なので、この脳脊髄液の流れのことを私たちは「第一呼吸」とよんでいます。この第一呼吸であり、体の一番奥深いところを流れる一番ピュアな液体である脳脊髄液の流れが正常に機能していることは、私たちの健康的な生活を送るためには欠かせないことなのです。

私たちが行う　「クラニオ」は、５gタッチとも呼ばれるほどの軽いタッチで、硬膜のどこかの部分に残る歪みやこわばり・ストレス等を感じ取り、その部分の不調を緩めリラックスさせてゆくことで、脳脊髄液の本来の流れ・リズムを元に戻してゆく手技療法です。

現代は、普通に生活しているだけでも、電磁波、化学物質、食べるもの、身につけるもの等も不自然なものが多く、身（肉体）を守るのだけでも大変ですが、それに加えて精神的にも強いストレスやトラウマを受けることも多い世の中です。

日々過ごしている中で、そのようなストレスを受けるだけではなく、転んだり事故などによる外傷などを受けることもあります。

そればかりか、医療が進んだことによる過干渉なお産が増え、生まれながらにバーストラウマを抱えている赤ちゃんも多いのです。そして、その多くはそのまま成長して心身のトラウマや困った症状に繋がっていることもあるのです。

こういった身体に受けたなんらかのストレスは波動となり、体液を伝ってを体中を駆け巡り、ついには脳脊髄液の流れを乱してしまうほどになります。

いつも一定のリズムで行ったり来たりを繰り返している脳脊髄液が、一度乱されてしまうと、それは、様々な困った症状となって現れてきます。

乱れてしまった脳脊髄液の流れを本来のリズムに戻す「クラニオ」は、寝ている赤ちゃんを起こさないように、優しくカラダに触れてゆきます。

そおっと優しく寄り添い、じっと反応してくるのを待つのです。

この反応は、私たちがなにかを「する」から発生するのではなく、その方ご自身の元々もっている内側から発生する自然治癒力の賜物だと思っています。

ご自分の力で、カラダの内側の声を発生させ、自分の不調となっている原因に関連する部分の硬膜がしなやかさを取り戻すと、それに伴って脳脊髄液の流れが改善され、その先にある血液やリンパ・ホルモン、氣の流れも促されて、結果として自律神経も整い、本来のその人らしい心身ともに健康な状態が取り戻せるのだと思います。

　施術を受けて、古傷がうずきだしたり、悲しくなったり、楽しくなったり、違うことろが痛くなったり、することもあります。
でも、これらは今まで気づかないふりをしていただけで「目一杯頑張っていた自分がいた」ということ。

ケアを受けて初めて自分の今の状態がどうだったのか。

に気づく方も多いです。

困った症状が、どのような自分のトラウマや気持ちから発生しているのかを内観しながら、今まで頑張ってきた自分自身を、抱きしめて、認めて、褒めて、愛していく。

それができるのが「クラニオ」だと思います。

「クラニオ・セイクラル・セラピー」

良かったら、ご一緒に学んでみませんか？

興味が湧いてきた方は一度ご連絡ください♪

和ごころ式セラピースクールで学べます。

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