【静岡⋆沼津】中医アロマと薬膳講座~honoka~

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なんとなく不調、エイジングケア、いつまでも元気でいたい、病院に行かずに済むよう自分でケアしたい・・・
中医アロマトリートメントで体のケア ★ 薬膳講座で自分と家族の健康を守るお手伝いします! 

静岡県東部で唯一の漢方・中医アロマサロン「honoka」です。

 

 

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【R6年7月】

15日(月)9:30~19:30

20日(土)9:30~19:30

24日(水)9:30~19:30

26日(金)14:00~19:30

30日(火)9:30~19:30

 

※これ以降の日程は、後日お知らせ致します。

お急ぎのお客様は、メールまたはLINEにてお問い合わせ下さい。

 

 

 

   

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中医アロマセラピスト・国際中医薬膳師のなほこです。

 

もう1か月以上前の話なのですが、友人を我が家に誘い、ランチ&薬膳的指導をさせてもらったのです。

 

・・・というのも、彼女、仕事を2つかけもちして多忙なところに、風邪をひいてしまい、かなり長期間寝込んでしまった ―とのこと。

だいたい働きすぎなのよぉ~泣 

それにしっかり眠れてるのかしらん???

 

4人も子供を産んだ彼女の体で、ざっと体調の話を聞いたら、

細かい問診をしなくとも、どんな状態かは私でも想像がつく・・・。

 

おせっかいながらも、こんな食事、食材がおススメだよ!

と、実際に食べて理解してほしかったんですよねぇ。

 

その話を伝えたところ、それじゃあアロマトリートメントもやりたい!

ということになり、予約も入れてくれた。

で、施術後に彼女へのおすすめランチという流れになりました。

 

今回の薬膳テーマとしては、補腎・補血、理気ですね。

 

なんかねぇ、あれもこれも・・・と、ついつい欲張って作ってしまい、デザートも加えると10品も・・・(笑)

 

いつも情報が多すぎるのですよねぇ・・・私。

 

まぁ彼女はとても喜んでくれて、「お店できるよ!美味しいよ!」と嬉しい感想・・・照れクローバー

 

よくよく考えたら、トリートメントして、自分に合った薬膳が食べれるって、とても贅沢なことよねぇ。

私も逆にそんなことされたい・・・あはは爆  笑

 

 

 

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随時募集!【全5回】はじめての薬膳講座 

 

まったくの初心者向けの講座で、日時もご相談に応じます。

サロンでのマンツーマンの授業なので、質問もしやすい!

詳細はお問合せください!

 

 

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【単発講座】目のセルフケア講座 ~あなたの目は大丈夫?~ 

 

今やスマホは日常にはかかせないアイテムのひとつ。

便利だけれど、目を酷使しすぎて不調となっている方も多いのでは?

他にも、お仕事で細かいものを見ることが多い、ドライアイや眼精疲労は日常的にある…そんな方におススメの講座です。

若いから大丈夫!? いえいえそんな楽観視は禁物です。

中医学で診た「目の使いすぎが影響するもの」の解説と、

日常生活で手軽にできる、食養生とケアについて学ぶことができます。

特に女性は「血」と結びつきが強いです。

目の血の関係??

目を使いすぎてしまうとどうなるのか?

実は、髪の毛や精神にも影響する?

ご自身だけでなく、ご家族の健康のためにも、一緒に学びましょう!

★繰り返し使用できる「アイピロー」のお土産つき!

★薬膳の試食もご用意しています

 

★サロンでのマンツーマンレッスン

受講料:5,000円(税込) 

お時間:約1時間半

日時や時間は、お客様とご相談させて頂きます。

ご都合のいい時間帯で、じっくりマンツーマンでレッスンを受けたい方におススメです。


 

 

 

【単発講座】はじめての中医アロマ&薬膳 ~陰陽編~

 

中医学の土台は「陰陽論」「五行論」です。

占いや風水にも使われ、自然哲学を表すこの2つの理論は基本中の基本。

まずは基本の1つである「陰陽論」について、わかりやすくレクチャーしていきます。

 

ビギナー向けなので、全体の理論はライトになっておりますが、

「陰陽論と五行論」を知ると、意外とも身の回りに多い

中国から日本に伝えられた文化も感じられると思います。

 

いくつかのワークをして頂き、理解を深めた後は

今のご自身のお体を分析し、精油をブレンド。

ロールオンアロマを作成していきます。

 

その次に、陰陽を食べ物で感じてい頂けるよう試食をご用意。

食材の陰陽、料理のアレンジ…などもお伝えしていきます。

 

座学ばかりじゃつまらない!

実習をして楽しみながら学んでいくことができます!

 

👉過去の開催レポはこちら

 

★サロンでのマンツーマンレッスン

受講料:5,000円(税込) 

お時間:約2時間

日時や時間は、お客様とご相談させて頂きます。

ご都合のいい時間帯で、じっくりマンツーマンでレッスンを受けたい方におススメです。    

  

★会場をお借りしての、6名以内での講座開催も時々あります。

その場合は受講料はお安くなります。

随時公式LINEやブログでご案内させて頂きます。

 

 

以下の公式LINE、もしくはメールにてお問合せください。

 

 

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