睡眠の質 | 「整体院ほのぼの」のブログ

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福井県丹生郡で、念願の整体のお店を開きました!
お店のことや、思いをブログで伝えていきたいと思います。

こんにちは。整体院ほのぼのです。

 

1月30日・31日一泊二日で、大阪出張へ行ってきました。

朝、福井を出るところから大変な思いをした私は、電車を2本も乗り過ごし、電車に乗ってから安心したからなのか、不安が増したからなのか、直ぐに睡魔が襲ってきて、寝てました。

新大阪駅で目が覚めて、福井の気候とは全く違うことに驚きました。

 

その後、大阪駅のホームで待っていてくださった美希さんと合流して、その優しさに涙が出そうになったけど、彼女の歩くスピードが速くて、感動の涙よりもまずはついていくので必死!涙よりも汗が出そうでした。

大阪の人に雪が吹雪いて、除雪車に捕まって、工事現場で片道通行で…といろいろ言ってもわかってもらえないだろうと不安がっていたけど、「とにかく心が折れそうになったよ」って一言漏らしたら、「そりゃ、折れるでしょう!」と理解をし下さって、本当に嬉しかったです。

本来であれば、予定の時間よりずれが大幅に生じたので、お金も引いて計算するのが本来の正しいやり方だと思いましたが、なんせ大阪の人のペースは速いので、言いそびれてしまいまいました。

とっても反省しています。次回は値引きしようと決めています!!

 

この二日間で、施術をさせてくださったのは、3名さんです。皆さん揃って体に力が入っているのに、肝心な部分に力が抜けていて、態勢が整っていません。

米さん(男の方です)は、関節が凄く緩く、ちょっと動かすと骨が鳴ります。それを続けるから鳴らしている方の筋肉が固くなり、バランスが崩れてしまいます。それを言葉で説明しても、「癖」という行動は、辞めるにやめられないので、そうならない体つくりから始めることが重要なのですが、どこに原因があるのか、まずは探り探り。時間がかかります。

「大阪の人はイラチな人が多い」って、美希さんに教わりました。

米さんは、待っててくれるでしょうか…

 

米さんの施術が終わってから、落語の寄席へ見に行きましたーー!

入り口からして、ドキドキの興奮状態です。何せ初めてなのです!大阪で落語って、高級な感じですから。

敷居高いところなんかなーって、気にしてたら、全然民衆向けの、入りやすい感じで、親しみを沸かす雰囲気の所です!

 

緞帳が上がってから降りるまでの間、声を抑えてひたすら笑っていた私は、翌日…といわず、落語が終わってご飯食べるまでの間のどこら辺からかで、顔に違和感を感じることになるのです。これが、顔面筋肉痛と気が付くのは、翌日のことです。

落語を見て、落語家さんとお写真撮って貰って、美希さんのお部屋で佳世さんの施術していると、美希さんがお帰りしました。

 

そして、施術は、女の方二人です。

このお二人とも、なで肩にあこがれていらっしゃるようです。

私はそのなで肩ですが、色々大変なのに…と思っています。ショルダー鞄は、肩からずれ落ちるし、下着の紐だってずれ落ちるし。何でも噛んでも肩には引っ掛からない。

そういう思いはさておいて、お二人の施術をしました。

メインは、佳世さん!

施術してみてわかったけど、佳世さんの肩は、なで肩でした。肩に力が入っているから、上がっていただけで、なで肩でした!

一番びっくりしていたのは、施術後鏡を見た佳世さん自身!!私もびっくりしたけど、ビックリしすぎて逆に冷静になってしまった…

 

ひょっとしたら!と思ったのでついでにちょっとだけ、翌日施術をすることになっていた、美希さんの肩も触ってみましたら、やっぱり撫で肩に戻りました。

みんな一生懸命に生きているからこその、肩の力の入れ具合です!すごく尊敬に値するけど、体はその分悲鳴上げてますよ…

 

この日、お泊りさせていただいた、美希さんのお部屋で、前回同様抜き打ち寝顔チェックしてみました(o^―^o)ニコ

前回は後ろ姿しか見れなかったけど、寒そうに体を丸めて寝てました。

さて、今回は…というと!何と私が寝ている方を向いて寝てくださったので、お顔も拝見出来ました!ただ…見なきゃよかった…と思う事態に遭遇するのです。

美希さんの寝顔が、般若みたいになっていました。

グーって、歯をかみしめているし、たまにギリギリって、歯ぎしりしてる音がはっきり聞こえるので、心配になってちょっとさすったけど、起きない…眠りは深いらしいけど、そこまで身を震わせて歯ぎしりしてたり、肩に力入れてて寝れているのかどうか、不思議に思いながら、私もまた寝ました。

私は私で、寄席が余りにも面白くて頭に残っていたので、夢の中で迄落語を思い出して、思わず笑っては、頬が痛くて目が覚めるという、なんとも面白痛い感覚を初めて味わいながら寝ることに…

本当に大変でしたが、翌朝目が覚めて、美希さんとお話してた時に、美希さんの寝顔のことを伝えました。すると、ご本人は全く自覚ないんです。朝体が痛いとか、重苦しいとか、そういう感覚がないんだそうです…慣れでしょうか…

 

笑うと、頬が痛いので、あんまり笑わないようにしようとしてたんだけど、やっぱり人とお話しさせていただくと、その人は何気ないこと言ってるつもりでも、私には面白いことに聞こえる事が多いので、笑ってしまい、頬が痛くて泣きそうになる…

 

今回は、筋肉痛ということもあり、私の眠りはそれほど良くはありませんでした。ですが、寝起きはすっきりできましたから、恐らく美希さんも私から見たら、寝顔は、般若みたいな形相ですが、それが気持ち居眠りなのかと思うと、あながち否定はできませんが…もう少し体の力が抜けれるように私自身も工夫して施術します。

 

人の寝顔を勝手にみるのは良くないことだとわかっていますが、参考になるものがあるのは、とても幸せなことだと、感謝しながらみてました。美希さん、本当にごめんなさい。

次回は、顔の筋肉を緩める為にもフェイシャルケアもしていきます!