遅くなりました
今年もよろしくお願いします
年間スケジュール管理などゆっくりして
気付けば休みすぎて 💦
昨日は朝、レストランでビュッフェ
家族のものと食べました
飲みものもセルフだけど家族のものにはアールグレイ
わたしにはカプチーノとはちみつ
クッキー付きで持ってきてくれました
特別ですよね
楽しい会話っ
よい時間でした
クリスマスはハイアット東京ベイに
家族のものと
前日まではバタバタでした
先週末にはカルチャーセンター、公民館、自宅サロ
ンのレッスン今年は終了しました
エアコン取り付けの工事、クロス張り替え、資格更
新の為の研修会などなど
忙しい毎日でした 。。。
一段落してほっ と
朝食
ラウンジと朝レストランの場所は同じ
サラダたっぷりと茶そばもいただきます
プレーンオムレツ作っていただきました
夜はラウンジで
写真はこれだけ
クラムチャウダー
ゆっくり過ごす事ができました
先日、大好きな
スケートのお姉さん先生から
パックと🎄トリーツ
ありがとうございます
今年最後の家族のもののお弁当
今年最後のブログになります
少し早いですがよいお年をお迎えください
先日、スポーツ協会の資格更新に必要な研修会に参加しました
参加者は大体100名くらいだったのでしょうか
参加しなかったらお話しする事がないテニスのコーチとお話しできました
あっという間の3時間
参加してよかったです ありがとうございました
研修会終わってから家族のものと待ち合わせ
おでんのおいしいお店に
野菜サラダ
角煮
サバの焼き魚
こちらも美味しかった
〆はタコライス
家族のものと半分こしました 。。。
自宅リビングにある暖炉ストーブ
今シーズン点灯
実際はエアコンの方が暖かいですが炎が好きっ
リビング居心地よいです
早いけど … 家族のものからのChristmasプレゼント
もう頂いちゃいました
私が欲しかったコフレ
特に鏡が欲しかったのデス
白いポーチもかわいい チャーム付き
アイライナー、マスカラもセットになってました
ありがとうございます
お返しは何にしようかNa
先日自宅サロンのエアコン取付やっと終わりました
Ameba Ownd（アメーバオウンド）よかったら見てください
↓
大掃除今年は早い時期から始めました
なので終わりに近づいてきました 。。。
先週はリビングのチュールカーテンも洗濯して取り付けました
1年ごとに違うレースのカーテンとりかえっこしてるんです
カーテンとりかえっこすることでリビングの感じが変わって楽しめます
パントリーのお掃除も残り下1段になりました
今週末にはプロにお願いしてますからお風呂、トイレもぴっかぴかに
スタジオのエアコン取付工事したクロスの張替えも終わる予定です
この日はけっこう頑張ってやったのでおなかぺこぺこ
ひとりlunch
たまごピラフのおにぎり
かぶと鶏ひき肉のスープ
夜は豆乳鍋
上に海ぶどうをのせました
鍋の美味しい季節になりました Ne
昨日はレッスンでした
レッスンで汗かきすぎて昨日の夜近くの薬局屋さんに
皮膚がかぶれてしまって
家に帰って夜かゆくて我慢できず近くの薬局やさんにすっ飛んで行きました
レッスンの内容にもよりますが昨日のレッスンはポルドブラです
レッスン始まって10分くらいで汗をかきます
ストレッチ、ピラティスではここまでの汗はかきません
薬局屋さんの薬剤師の方が代謝がものすごくいいですね ～ なんて言われて
代謝がいい よく言われます
いいのか悪いのか …
たしかに代謝と善玉菌は多いのです
塗り薬を買ってきてつけてます
早く治さないとです とほほっ
なんだかんだでバタバタと
エアコン取り替え ‥ クロス張替えはこれから
あとは病院の検診などなどでした
家族のものから大好きなところの
プレゼント
羽田から飛行機で那覇に
ホテル到着したのは夜中12時半
キツかった夜移動にも慣れてきました
写真上はホテルの朝食会場
宿泊者 ビール券で無料のオリオン生ビール飲めます
朝からビール好きだけど無理
朝はビッフェいただきます
卵料理は何種類かから選べます。。。
このホテル去年リニューアルオーブンしたので部屋
も清潔感あってきれい
部屋の冷蔵庫にはシークワーサー、オリオンビール
がサービスで
またリピートしたいホテルでした
次の日から
いつものホテル
スタンダードな部屋でクラブアクセスアワード使います
ラウンジで朝食、おやつ、カクテルタイム利用できます
朝はレストラン利用もできます
レストランは種類がたくさん
写真はレストランの朝食
サンドイッチが美味しかったです
部屋にはちんすこうがありました
Hyattの売店でも売ってマス
ハロウィンの日いただきました。。。
いつものお店にも行きました
人気店なのでその日の予約は取れません
ホテルスタッフさんに予約してもらって行く事ができてラッキー
ラウンジで軽くいただいてから行ったのでお料理は
いつも注文するゴーヤチャンプルとあと何品か
楽しかったです
ほのぼのメンバーさんにお土産です
喜んでくれるかNa
レッスン終わってお腹すいて向かったのは
以前から気になってたお蕎麦屋さん
お蕎麦屋さんの駐車場
裏口です
こちらが入り口
どちらから入っていいのか 
裏口うろうろ して 入り口どっち？
迷いました 💦
店内は蕎麦屋さんというよりおしゃれな洋食屋さんという感じ
スタッフもお若いし …
いい感じのお店です
天ぷらそばにしたいのをぐっとがまんして胡麻ダレせいろそばを注文
味はおいしぃ だけど食べるとこってりしてるのでお腹いっぱいに …
蕎麦つゆパスでした 。。。
ひとりlunchでしたが今度は夜もやってるようなんで行ってみたいNa
お家ごはんはひさびさにノンフライヤーでアジ南蛮を ～
こちらは圧力鍋で
ハム卵チャーハンぱらぱらに作れました
ごはんに油を混ぜておくだけなんです
もう少しぱらぱらに作れればよかったNa
ゴーヤチャンプルーも
こちらはフォーサで真空容器で冷蔵庫に
絹ごし豆腐と卵が混ざって舌触りよかったデス
野菜サラダと
ドレッシングはニンジンドレッシング
アジ南蛮は写真下 ベネチアングラスのフォークで ～
野菜サラダはにんじんドレッシングで
関西に行ったとき阪急で買いました
このドレッシングが超美味しくてまたリピートします
寒暖差激しいこの時期
昨日は仕事オフで先日、自宅サロンのエアコン壊れてしまい
～ 自宅サロンのセッションは2週間ほどお休みしてます ～
昨日の午前中はエアコン運んでもらって午後取り付けてもらう予定でしたが
取り付けは特殊な工事になるとの事で 予定狂った 💦
なので以前からお世話になってる工務店にお願いしました
床下にもぐって配線を入れるとのことで
あさって取り付けることに …
リビングのと同じ 薄型のDAIKINのエアコン リソラです
こちらは我が家のリビング
Nekuサロン (自宅サロンです）完成したらAmeba Ownd (オリジナルのホームページ)にupしますね
今日から三連休 大掃除頑張りマス
みなさまもよい休日を
家族のものとレストランウィーク(カード会社のイベント）で神戸に
lunch行って来ました
レストランは高台にあるので三宮からタクシーで
タクシー降りてからは階段で
テラス席からの眺めもよかった
フランス料理のハーフコース
カード持ってるとワンドリンクサービスがあります 。。。
ノンアルスパークリングワインかアルコールありか …
家族のものノンアル わたしはアルコールあり
写真の手は家族のものでわたしより女子 あははっ
ミネラルウォーターは六甲の水を
前菜
スタッフの方からの説明でパスタを食べる前かつお節を食べてみてくださいと
こだわりのかつお節おいしかった
メインは神戸牛 癖がなくてソースもおいしかったデス
デザートはワゴンでマカロンタワー
デザートはひとり4つまで選べます
わたしは2つ
家族のものは4つ
ひさびさの食事中のデザートは甘さサイズも控えめでよかったです
ゆったりランチした後はタクシーと電車で移動して大阪に
お目当てのお店は仕事で着るレッスン着を買いにルルに
買った後はカード会社のラウンジに 無料です
カプチーノ美味しかったです
先日のlunch
ひさびさに家族のものと星乃珈琲で待ち合わせ
家族のものは星乃スパゲティ わたしはナポリタンを …
初めて食べたんだけど星乃スパゲティーの方が
醤油バター味で野菜もたくさん入っていて好き
初めて食べた家族のものもおいしいって
家族のものにパッチム(韓国語）ㄴ(にうん),ㅁ(みうむ)覚えたって話したら
パスタ食べてる最中にスイッチ入った 韓国文字書いて読めって 💦
書いてあった文字が読めなかったら次々と (;'∀') 💦 💦
暑い日だったけど冷や冷やlunchでした
だけど読めたらいいなぁ
諦めず少しずつやってきます 。。。
星乃珈琲にビールってあるの今までずっと知らなかったけど
あったのですNe
ビール大好きなわたしでも星乃珈琲では飲まないなぁ
別の日はコメダ珈琲でひとりlunchして
お持ち帰り用に買ったパン 5枚切りで
家でひとりlunchの時に ハム卵サンド
コメダ珈琲のパンはやはりおいしぃ
トマトはアイコ とても大きかったデス
山形の桃届きました
家族のものの好物