福岡旅行

佐賀の旅館出た後は送迎バスと特急電車で福岡に

こちらのホテルには長期滞在プランで

ホテルからのギフト

　　

部屋の冷蔵庫の中のものすべて無料

滞在中はこのように補充してもらえます

アクアパンナ、サンペレグリノもあった

これはよかった 。。。

ポイント使ってラウンジも利用できます

朝食、おやつ、カクテルタイム楽しめるぅ

家族のものは仕事なので別行動

部屋で持ち込んだパソコンでフィットネスのコリオ覚えたり ～

ホテル内にあるジムでヨガクラス受講したり

ホテル内のウルフギャグパブに行ったりで

ラウンジの後行ったので軽食とドリンクを注文 …

ホテルの朝食デス

明太フランス　明太子のバケットが特に美味しかったです

福岡らしい

夜の食事はホテルからすぐ出たところがレストラン街

少し隠れたところに予約してた寿司屋さんが

カウンター席で　まだ早い時間

ゆっくりお話ししながらいただきます

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　

　　　　　　　　　

普段あまり食べないデザート

抹茶プリン美味しかったです

楽しくお食事できて満足

この後ラウンジまだカクテルタイムだったので

ラウンジで

トムヤンクンとビールを　　私一人で飲んでます   笑

家族のものはもちろんトムヤンクンとソフトドリンク

ホテルはいつも利用してるハイアット

ゆっくりまったりできました 

初めての福岡でしたが楽しかったデス

家族のものから ～ ありがとう

毎日暑いっ　　　

なので涼しいとこに避難

休みを利用して家族からのプレゼント

初めての佐賀県

自然音が流れてるホテル

館内、お部屋も清潔で快適でした

部屋の冷蔵庫のものすべて無料

夜の食事はホテル内の中華

朝ごはんはレストランで和食を ～

こちらのホテル出発してからお目当ての佐賀嬉野温泉に 

こちらは宿の部屋から大パノラマ

癒されます ～

宿の横には川が流れていて

森林浴がとっても気持ちよい

宿には2つの大浴場、露天風呂もあって部屋にはひのき風呂

ありましたがやはりあっつい 💦

夜の食事は食事処で

川が流れていて森林浴も楽しめます

いつもは食べない茶わん蒸しでしたが新鮮な茶わん蒸しでした　　おいしぃ

佐賀県行ったことない家族のものが行ってみたかったらしい

わたしもお初でした

家族のものからの素敵な誕生日プレゼント

こちらは夜と同じ食事処で朝食です

こちらは宿からいただきました

ありがとうございます

続きマス

新潟大好きです ～

少し前ですが休みを利用して新潟に ～

家族のものと一緒

宿泊先ホテルはいつものホテルに

着いた日はホテル内の和食 …

このお店ゆっくり食事できるのでお気に入りなんです

　

軽めの懐石料理を

普段食べないデザート　抹茶プリンおいしかったぁ

みなさん夏バテしてませんか？

わたし食欲だけはあります 笑

新潟滞在中はホテル近くの居酒屋さんに行ったり

焼肉店にも行きました

一緒した方はある場所でふとしたきっかけでお話しして時々連絡したりして

今回焼肉launchしました

少しどきどきでしたが楽しかったです

そしてものすごくパワーをもらいました

楽しい時間＆パワーもありがとうございました

そしてご馳走さまでした

次回も楽しみデス

新潟は食べ物がなんでもおいしいので大好きです

今日は ‥

最近は仕事プライベートもとても充実してます

夜の食事は暑いせいか少し軽め

ブルスケッタが多いんです

ポテト&ビーツを柔らかくして混ぜたもので

味付けは塩コショウ、マヨネーズ少しだけ

野菜サラダドレッシングはデニーズで買った人参ドレッシング

少しあまいんデス

シンクの前には人参の緑とお花を …

　

クリームシチュー

後からビーツ入れて まっかっか

イワシとトマトのブルスケッタ

写真上まダコのアヒージョ

唐揚げもあったからアヒージョは却下 💦

 

毎月19日は食育の日

家族や友人と楽しく食卓を囲む …

とても大事な事ですNe

ありがとうございました

最近では新講座の打ち合わせがあったり

カルチャーセンターの体験があったりで忙しかったです

体験に来てくださった方入会してくださいました

ご自身の目標に向けてゆっくり始めていきましょう

しっかりサポートしていきます

家ではまったり時間

スタバのカプセルカプチーノ

たっぷりのはちみつ入れていただきます

最近は甘いもの少しだけ控えてたけど …

解禁

レオニダスのチョコ

美味しかったです

ひさびさの …

先週末は家族のものが招待券当選したハウス食品さんの

ファミリーコンサートに家族のものと行ってきました

ひさびさの渋谷

第1部はクラシックの名曲

途中休憩 …

2部はアニメの映像を観ながら東京フィルハーモニー交響楽団の生演奏を

大人もお子ちゃまも楽しめます 。。。

楽器の説明とか、パートに分かれて演奏してくれたりで ～

最後は盛り上がってアンコールもありました 

お土産付きでした

終わった後は東京駅の大丸にある銀座アスターで

家族のものとコンサートの話で盛り上がり

楽しい食事でした

鴻巣カルチャーセンターのピラティスクラス

2年ほど前にスタートして　　コロナ禍　大変だった時期に大変な場所 💦

大きなスポーツクラブが同じフロアにあります 。。。

先週見学してくださった方1名様入会してくださりました

ありがとうございました

昨日は体験日でした

体験してくださったKさん楽しんでいただけてうれしいデス

体験後、ショッピングセンターでばったりっ

入会の手続きしてきましたとの声

ご入会ありがとうございました

個人の悩み人それぞれです

しっかりサポートします

楽しみながら美ボディ目指しましょ

体験レッスン来月も

体験ご希望の方もいらっしゃいます

当日体験してよかったと思っていただけるよう頑張ります

赤のお好み焼き

お好み焼きビーツ　　お初です 

具はビーツとキャベツだけ …

肉とかシーフード入れてもよかった Na

P,C2台あるのですが6年ほど前に買ったP,Cの動きが遅くなってきたので

4年ほど前に買ったP,C放置状態で久々開いたら大変なことに 💦

セットアップしてパスワード変更したりで

何とか使える状態になりました 。。。

古いP,Cとは全然スピードが違います

よかった

手作り料理

ネットで注文した豆乳メーカーで

おからと豆乳作ってみました

北海道産の乾燥大豆をさっと洗って

水と大豆を入れてスイッチぽん

できてから豆乳とおからわける作業が

少し面倒だけど

上がおからで下が豆乳

冷凍保存できるので豆乳はアイストレーで

冷凍保存しやすいように …

お料理は

唐揚げ　　豆乳入り

ノンフライヤーで作りました

豆乳鍋

つくねはおから入り

見た目いまいちですが味は美味しかったデス

おからと鶏むねミンチのおろしハンバーグ

圧力鍋で作りました

メンバーさんからたけのこお裾分け 

アク抜き済みとのことなので

たけのことエリンギで混ぜご飯を

こちらも圧力鍋で

おにぎりにしたり

家族のもののお弁当に

上の白とピンクは崎陽軒のシューマイ

たけのこ美味しくいただきました

ありがとう