いいもの発見♪ 貧血対策開始！！

こんばんは♪

アロマと手仕事の作家　美菜です

今日、ドラッグストアでこんなものを見つけました♪

uha味覚糖が出している、グミのサプリメント！！！

その名も　グミサプリ　！！！！

前回書いた健康診断の結果　　から気になっていた貧血・・・。

上手に鉄分をとるために、安くていいものを探していたら、

このグミを発見しました♪♪

ＵＨＡ味覚糖　ＵＨＡグミサプリ　鉄＆葉酸　平袋１０日分×３個 0円 Amazon

鉄分と葉酸が同時にとれる優れものです( *´艸｀)

しかも、10日分で　250円ぐらいの価格でした！！！

昨日までは、こちら↓

雪印メグミルク　プルーンFe　1日分の鉄分のむヨーグルト　190g×18本　「クール便」でお届... 0円 Amazon

を毎朝コンビニで買って飲んでいたんだけど、

1本108円するんですよね(;^ω^)

2本分のお値段で、10日分の鉄分が取れるなんて、

安くて嬉しすぎます( *´艸｀)

肝心のお味は、噛みごたえのある、普通のほんのり甘いグミの味です♪

これで、鉄分が補えたらすっごくいいと思います♪

錠剤タイプのサプリメントは、肝臓に負担をかけそうで、

手が伸びなかったけど、これなら負担も少なそうで

私にピッタリ♪

同じような悩みをお抱えの方、お勧めですよ♪

本当はもっと、食材からとれるようにしたらいいのでしょうけど…

なかなか難しいですもんね(;^ω^)

少しづつ、数値を上げるために、グミを食べながら、

食品の事も調べて、食べやすい方法を探していこうと思います♪

貧血　改善　するぞ！！！！！

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回。

ごきげんよう♪

ランキングに参加しています。
もし良かったら、ぽちっとお願いします♪

にほんブログ村

インスタグラム　はじめました

信頼されるって♪

こんばんは♪

アロマと手仕事の作家　美菜　です

お仕事で嬉しいことがありました♪

本社で使う、簡単な広告ポップのようなものを製作しないといけなくたったんです。

そんな物を作った事がある人がいなくて、上役さんが困っているのを見かねた

先輩が、営業所に居る私が作れるのでは？っと提案されたそう。

そこから、話が進んで、上役さん直々にお仕事の依頼を受けました♪

最初は、自分の仕事量が増えるから腰が引けたけど、

でも、信頼してくれた先輩や上役さんの期待にこたえたくて

って言うのは建前で

、

自分の経験にプラスになるのではないかなっと思って♪

なんでもやってみない事にはわからないし、

　どこで経験が役に立つのかわからないから

納期が短いけど、チャレンジしてみることにしました

でも、正直、一緒に働いていない先輩が、

私ができるんじゃないかって言ってくれたのは嬉しかったな(笑)

　そこは、やっぱり信頼されてるって事だもんね♪

ありがたいです

そこで、ふと思ったのは、このブログ♪

私のブログもいつも見に来てくれる方がいてくれる、

更新すると必ず一定のアクセス数があるということは、

私のブログを楽しみにしてくださっている方が

いらっしゃる　ということかなって

そんな、信頼にこたえられるような、

読んでくれる方が、ほっこり　癒されるよう内容をUPできるようにしていこうっと

決意を新たにしました

ブログのUPも可能な限り毎日していこうと決意しましたよ

今の自分ができる事、感じたことを最大限出してみたいと思います♪

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回。

ごきげんよう♪

ランキングに参加しています。
もし良かったら、ぽちっとお願いします♪

にほんブログ村



インスタグラム　はじめました

9月の目標発表会

こんばんは♪

アロマと手仕事の作家　美菜　です

気がつけば、もう9月！！！

急に朝晩涼しくなったし、季節の移り変わりが最近妙に早く感じます。

さて、7月も、8月も　あまり目標の事について書いたりしてませんでしたね(;´∀｀)

8月は特に、目標を考える心のゆとりができてませんでしたorz

なので、今月からまた始動します♪

9月の目標

1日30分 アロマの調香訓練
　　　　　　　　　テーマーを決めて一つ香りを作成してみる
　　　　　　　　　香りを脳に記憶させていく

月2回1時間　洋裁時間を設ける
                   母のワンピースを製作する
                   2度目の仮縫い完成を目指す
 

とこんな感じです。

盛り込みすぎたかな？？　様子を見ながら　コツコツチャレンジしてみます。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回。

ごきげんよう♪

ランキングに参加しています。
もし良かったら、ぽちっとお願いします♪


にほんブログ村



インスタグラム　はじめました