いつものお昼をかえてみた、休日

こんばんは♪

アロマと手仕事の作家　美菜です

先週、分け合って平日のお昼はコンビニ弁当を食べていました。

久しぶりに、ずっと続けて食べていたら、

なんだか休日、気分が悪くて。

休日のお昼は、毎回お皿を洗ったりするのがめんどくさいから(;^ω^)

レトルトやパンで済ませていたけど、食べる気がしなくて・・・

少し、めんどくさいけど、

自分のためだけに料理をしてみることにしました。

と言ってもシンプルに　卵焼きと梅干ご飯だけ

卵焼きにシラスとねぎは入れたけど、全然こってないシンプルご飯♪

でも、これがすっごくおいしかったです。

卵焼きはすっごく丁寧に焼いてみました。

なんだか、自分のためだけに料理するのって初めてだっかも。

いつも、みんながおいしく食べれるようにとか色々思ってたから(笑)

もしかして、「自分を大切にする」ってこういうことかなって

思いました♪

自分の身体を思って、自分のためだけに丁寧に料理を作る。

こういう行為が「自分を大切に　している」　ということにつながっていくのかも♪

コンビニ弁当って、身体にあまりよろしくないってことも

身をもって体験できたし。

お弁当作るのは、なかなか難しいチャレンジだから

気長に頑張りつつ、

コンビニ弁当じゃなくて、給食センターのお弁当を食べるようにしよ♪

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プロフィール画像変えてみました♪

こんばんは♪

アロマと手仕事の作家　美菜　です

昨夜から　プロフィール　画像を変えてみました♪

以前から変更するために、同じデザインを刺繍してたんだけど、

ちょっと時間がかかりそうだったので、イラストにしてみました♪

あと、仕事の広告作成の勉強も兼ねてます(*^▽^*)

会社では、画像加工の無料ソフトとか勝手にダウンロードできないから、

透過作業をどうするか悩んでいたんです。

当初はペイントでできると思ってたんだけど、

やってみたらできなくて。(´д｀lll)

悩んでたら、見つけました別の方法！！！

ご存知でしたか！！！

なんと　エクセル　で　できるんですよ！！！

見つけたときはびっくりです（笑）

この絵、背景が透過になってます(-^□^-)

エクセルでの透過方法はこちらをご覧ください。

一つ賢くなれました♪

やっぱり、何事も経験だ｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ

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パンに白玉粉を入れてみたよ♪

こんばんは♪

アロマと手仕事作家　美菜　です

台風の進行状況が気になりますね

被害が少ないことを祈るばかりです。

さて、今日は　手ごねパンを作りました！！！

レシピはこんな感じです♪

強力粉　　360ｇ

白玉粉　 40ｇ

キビ砂糖 40ｇ

塩　　　　　2つまみ

水　　　　　250　（大体）

ドライイースト　大匙1/2

　　　　　　　　　　　　　　　　　っとこんな感じです。

作り方は、

水以外の物をすべてボールに入れます。

水を少しずつ加えながら、練っていきます。

まとまってきたら、大きなボールに入れて、冷蔵庫へ（ラップをかけてあげてね）

　（この時点で、もう生地がもちもちします）

一晩かけてゆっくり、発酵させましょう。

次の日、2倍以上に膨れています。　これを食べやすい形に成形。

天板に載せて、濡れ布巾をかぶせて、1時間くらい放置してください。

電気オーブンで　200度　10分～15分　で焼いてください♪

感じのお味は、ほんのり甘くて、ふわふわもちもちです♪

冷蔵庫に保存して、温め直しても固くならないですよ！！！

あんまり手づくろパンが好きではない、

祖母にも好評でした

　まだいっぱい、白玉粉があるから次は、チーズとか入れてみようかなと思います♪

我が家にある電気オーブンに食パン型が入らないから丸パンにしたけ

これ、食パンにしてもよさそうです♪

大きなオーブンをお持ちの方は、ぜひ♪

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