こんばんは♪
アロマと手仕事の作家 美菜です
先週、分け合って平日のお昼はコンビニ弁当を食べていました。
久しぶりに、ずっと続けて食べていたら、
なんだか休日、気分が悪くて。
休日のお昼は、毎回お皿を洗ったりするのがめんどくさいから(;^ω^)
レトルトやパンで済ませていたけど、食べる気がしなくて・・・
少し、めんどくさいけど、
自分のためだけに料理をしてみることにしました。
と言ってもシンプルに 卵焼きと梅干ご飯だけ
卵焼きにシラスとねぎは入れたけど、全然こってないシンプルご飯♪
でも、これがすっごくおいしかったです。
卵焼きはすっごく丁寧に焼いてみました。
なんだか、自分のためだけに料理するのって初めてだっかも。
いつも、みんながおいしく食べれるようにとか色々思ってたから(笑)
もしかして、「自分を大切にする」ってこういうことかなって
思いました♪
自分の身体を思って、自分のためだけに丁寧に料理を作る。
こういう行為が「自分を大切に している」 ということにつながっていくのかも♪
コンビニ弁当って、身体にあまりよろしくないってことも
身をもって体験できたし。
お弁当作るのは、なかなか難しいチャレンジだから
気長に頑張りつつ、
コンビニ弁当じゃなくて、給食センターのお弁当を食べるようにしよ♪
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最後までお読みいただきありがとうございました。 また次回。
ごきげんよう♪
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