【怒りを緩めたら頭痛がなくなった】
今週も仕事をがんばった
ご褒美🌸
息子が作ってくれた
ロイヤルミルクティー☕️
最高に美味しい❤️
去年の今頃は
毎日頭痛が酷くて
ご褒美どころではなかった😱
その酷い頭痛を治したくて
あれこれやったけど
なかなか良くならなかった😭
しかし、ある方に
「それって『怒り』じゃない？」
は？まさか〜
いや、まてよ‼️
この時、自分が
子どもの頃からの怒りの気持ちに
どっぷり浸かっている事に
気がついた時だったので
本当に
怒りが頭痛の原因の１つ
なのかもしれないな〜🥲
そう思った私は
その『怒り』の気持ちを
緩めるようにしていきました💓
そうすると
あ〜ら不思議🌈
頭痛は
軽くなってきました☺️
残念ながら
頭痛の原因は１つじゃないから
頭痛はなくならないけど、
ご褒美が
たくさんできるようになって
本当に良かったです❤️
やっぱり
心と体って繋がってる
と、実感する体験でした⭐️