今朝６時過ぎ・・・下にて”ダダダダ・・・・”
と足音が∑ヾ(￣0￣;ﾉ 親父の足音である
”！”
発見か！！飛び起きた私ヾ(○ﾍ●；)ﾔﾙﾖ～
下に行くと親父が
”この部屋だ！昨日のトラップ（扉閉の事）にひっかかった！この部屋だけ隙間があるやろ(-_☆)”
そう！”猫様はドアを開けたら閉めません”
猫様の逃道を作る為、窓を開け、廊下にﾊﾞﾘｹｰﾄﾞを張り準備OK(￣ー☆ 捜索開始！！
”！！発(￣□￣;)見” すると猫様はいろんな物をなぎ倒しヽ(*'0'*)ﾂおしっこをばら撒きながら逃走・・・・・
「立つ猫跡を濁しまくり」 嵐が過ぎていきました・・・・
終
１階のδ明かりδを全て付け早速ヾ(◎ﾍ◎；)捜索開始！！
田舎の家は中途半端に部屋数が多くしかもガラクタがテンコ盛り(￣∇￣+) ちょっとした”かくれんぼ”である・・・
声でもあれば発見できるのに さっぱし・・┐(￣ヘ￣）┌
・・・捜索から１０分経過・・・
鬼さん（※私）の敗北である||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
発見出来ず(ﾟｰÅ)
仕方がない！∋扉という扉∈を全て閉じてまた明日・・・
長期戦で頑張る事に(///∇//) つづく・・・
昨夕 奥様から℡にて・・・
奥”緊急事態発生・緊急事態発生！！∑ヾ(￣0￣;ﾉ”
私”ど・どうしたんや？？？||||||||||１１９？(*￣ロ￣)１１０？|||||||||”
奥”私らの部屋に入ったら奨ちゃんの布団の上に・・・・”
私”！！！！！！！誰かいるんか！！！！！”
奥”・・・ノラ猫がいるの。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡しかも猫のおしっこ臭いの～ まだこの家の中にいるんやって！！”
という事で、Φノラ猫捜索指令指揮官Φに任命された私・・・
・・・帰宅し、２階に上がり廊下に曲がった瞬間！！
⇒⇒⇒⇒猫⇒⇒階段⇒⇒１階⇒⇒逃走⇒⇒
闘争心に火がつきましたヾ(◎ﾍ○；)ﾀﾞｧ～
∞闘魂チャンス∞（※熱いモード突入であります！）
つづく・・・
★腹筋★ 私は何処でするか！？と言うと・・・
Лお風呂Лである(￣∇￣+) しかも、朝一で(///∇//)
シャワーで目覚めた頃足を曲げ、腹筋をし始めるのだ！
★シャワーはお腹に当てながらо(ж＞▽＜)ｙ ☆←ここがﾎﾟｲﾝﾄその１！（※筋肉をホグしてくれる。）
⇒⇒⇒腹筋終了後！ ﾊﾞｽﾀﾌﾞに５㌢お湯を張り、体を拭きながら半・半・半身欲（￣▽￣）=３ﾎﾟｲﾝﾄその２！（※本来体が出す熱を放出！！血行促進だ！）
ﾎﾟｲﾝﾄその３！入浴前はコップ１杯の水を飲む（￣▽￣）=３
するとどうだろう・・・お通じ様〇〇〇がヽ(゜▽、゜)ノ 凄いのである！！
しかし、難点も同時に出てくる(Ｔ▽Ｔ;)
それは、朝早く起きなくてはならない事と・・・もう１つ
入浴中に”お通じ様が校門までご来場”が多々となる事(///∇//)←（※この場合一度”おトイレ”までﾀﾞｯｼｭし、その後冷えた体を温め直すのである(ﾟｰÅ)）
お便秘の方１ヶ月 頑張ってみては(￣ー☆
「今年の抱負」に↓↓５㌔減↓↓という目標を立てたヽ(゜▽、゜)ノ私・・・ ２ヶ月が過ぎようとしている・・・が！どうであろう(Ｔ▽Ｔ;)
あまり・・・というか全然変わっていない自分！
一応努力はオシマナイ私(￣ー☆
正月から今日まで毎日！！！
∞腹筋×３００回∞
やっているのだヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ 回数にしてみると・・・
３００回×３０日×２ヶ月なんで・・・１８０００回！？||||||||||||||(*￣ロ￣)ｽｺﾞｲﾅｰ||||||||||||||||
確かに↑↑腹筋は↑↑ついでに、頭を抱えてやるので力コブも素敵о(ж＞▽＜)ｙ ☆になった！
しかし、当の腹周りは・・・・と云うと逆に”ズボンのホック”が！！閉まらん(＝◇＝;)という始末・・・ やっぱΞ無酸素運動Ξは駄目だな(ﾟｰÅ) 家でヨガ（※有酸素運動）でも始めるか(///∇//)